Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Workshop Stress Les(s)

februari 24 @ 7:30 PM - 10:00 PM

€ 35,00

Workshop

Stress Les(s)

Als iemand zegt: “Ik voel me gestrest”, dan heeft iedereen daar een idee bij. Stress lijkt een algemeen bekend begrip, maar toch is er nog een hoop te leren over stress. Daarom de workshop Stress Les(s). Een workshop bestaand uit een stuk stresseducatie en daarnaast praktische tips, om een start te maken met een leven met less stress.

Workshop Stress Les(s)

Donderdagavond 24 februari 2022 om 19:30 uur organiseert  WilFlow Mindfulness een les over stress in het Huis van de Wijk Fascinatio in Capelle aan den IJssel. Deze gaat door bij voldoende aanmeldingen.

De workshop Stress Les(s) is opgebouwd uit  een groot stuk educatie, oefeningen en (zelf)onderzoek. Uiteraard krijg je ook concrete tips.

De volgende onderwerpen komen onder andere aan bod:

  • Wat is stress?
  • Wat is de functie van stress?
  • Welke effect heeft stress op het lichaam?
  • Wat is effectief in de strijd tegen stress?

De avond duurt 2,5 uur.

De kosten bedragen € 35 (inclusief btw).

Interesse? Aanmelden kan onder andere door een mail te sturen naar aanmelden@wilflow.nl

Misschien ook interessant

Andere mogelijkheden bij

WilFlow Mindfulness

Individuele begeleiding

Individuele begeleiding

Bekijk de mogelijkheden voor individuele begeleiding om anders om te gaan met stress

Groepstraining

Groepstrainingen

Onderzoek verder welke mogelijkheden WilFlow biedt aan groepstrainingen

Workshop

Andere Workshops

Nieuwsgierig? Kijk gerust rond naar andere mogelijkheden

Kom je ook?

Stress hoort bij het leven. Hoe je er mee omgaat, bepaalt hoeveel last je er van krijgt. Tijdens de workshop Stress Les(s) leer je meer over stress en wat behulpzaam kan zijn. Duik je samen met mij in de wondere wereld van stress?

trainer WilFlow Mindfulness

Gegevens

Datum:
februari 24
Tijd:
7:30 PM - 10:00 PM
Kosten:
€ 35,00

Organisator

Michelle WilFlow Mindfulness
Telefoon:
0633648529

Locatie

Huis van de wijk Fascinatio
Fascinatio Boulevard 466
Capelle aan den IJssel, 2909VA Nederland
+ Google Maps