Mindfulnesstraining in het Huis van de Wijk Oostgaarde door WilFlow Mindfulness Ik moet zo veel, Het is zo druk.... Hoe kan het anders?Wil jij anders om gaan met tegenslagen? Meer genieten van het leven? Een mindfulnesstraining helpt je een stap te zetten in de goede richting.Achtweekse mindfulnesstraining Zaterdagmorgen 12 februari start WilFlow Mindfulness met een […]
Workshop Stress Les(s)Als iemand zegt: "Ik voel me gestrest", dan heeft iedereen daar een idee bij. Stress lijkt een algemeen bekend begrip, maar toch is er nog een hoop te leren over stress. Daarom de workshop Stress Les(s). Een workshop bestaand uit een stuk stresseducatie en daarnaast praktische tips, om een start te maken met […]
Stressreductietraining in het Huis van de Wijk FascinatioIk moet zo veel, Het is zo druk.... Hoe kan het anders?Ben jij het geren en gevlieg beu. Wil jij meer rust in je leven. Meer tijd voor jezelf? Tijdens de stressreductie training krijg je meer inzicht welke invloed stress heeft op je lichaam, je geest en je […]
Workshop Stress Les(s)Als iemand zegt: "Ik voel me gestrest", dan heeft iedereen daar een idee bij. Stress lijkt een algemeen bekend begrip, maar toch is er nog een hoop te leren over stress. Daarom de workshop Stress Les(s). Een workshop bestaand uit een stuk stresseducatie en daarnaast praktische tips, om een start te maken met […]